长期喝三七花茶的好处：

1. 改善心血管系统：三七花含有的化合物有利于降低胆固醇水平和血压，有助于预防心血管疾病。

2. 改善眼睛健康：三七花含有大量的花青素，这种物质能够防止浑浊的晶状体的形成，有助于保护视力。

3. 促进消化：三七花有一定的清热解毒和消暑解毒的功效，能够促进消化、排毒。

4. 抗炎抗菌：三七花还含有多种营养物质和化合物，具有良好的抗炎抗菌作用。

长期喝三七花茶的坏处：

1. 可能会过敏：某些人对三七花过敏，会引起皮疹、头痛、眼痛等症状。

2. 可能会影响药效：三七花中含有的一些化合物可能与药物相互作用，影响药效。

3. 饮用过多可能会有负面影响：饮用过多的三七花茶可能会导致胃部不适、头痛、头晕等不良反应。

4. 不建议孕妇和哺乳妇女饮用：由于三七花具有一定的活血化瘀作用，不建议孕妇和哺乳妇女饮用。