西柚柠檬水是一种非常清爽健康的饮品。正确的泡法可以使西柚柠檬水保持最佳的口感和营养价值。
所需材料:
- 1个西柚
- 1个柠檬
- 蜂蜜或白糖
- 冰块
- 适量的水
步骤:
1. 将西柚和柠檬洗净,切成薄片,去掉种子。
2. 在一个大玻璃瓶或水壶里加入足够的水,再加入西柚和柠檬片。如果你喜欢更甜的味道,可以加入适量的蜂蜜或白糖。
3. 将瓶盖或盖子盖上,让西柚柠檬水静置在冰箱里约8个小时。这样能够让水充分吸收西柚柠檬的味道和营养。
4. 装上冰块和西柚和柠檬片即可享用。
提示:
1. 可以根据个人喜好,调整添加的蜂蜜或白糖的量,也可以加入其他的水果或薄荷等调味料。
2. 在瓶盖或盖子上贴上标签,写上日期和成分,方便做好记录。最好在三天内饮用完毕。