形容手粗糙的成语有：饱经风霜，饱经沧桑，坚苦卓绝，千辛万苦，历尽沧桑。
形容手粗糙的句子：
1、现在，已经是黑黄，干燥，布满皱纹，板材的手了，不再柔软，只有粗糙。
2、妈妈的手，布满老茧，使她原本细腻光滑的的手因为照顾我而变得粗糙难看。妈妈的手，大大的，指甲很光滑，指头却很粗短。
3、以前，大家都说，我的手和我的人不配，人是那么瘦个朗精，手却那么软软的，肉呼呼的。
成语解释：
1、饱经风霜
读音：bǎo jīng fēng shuāng
解释：饱：充分；经：经历；风霜：比喻艰难困苦。形容经历过长期的艰难困苦的生活和斗争。
出处：曹靖华《三五年是多久》：“他那恬淡的面孔上；满刻着饱经风霜的皱纹。”
2、饱经沧桑
读音：bǎo jīng cāng sāng
解释：饱：充分。沧桑：沧海变桑田的简缩。泛指世事的变化。经历过多次的世事变化，生活经历极为丰富。
出处：王蒙《轮下》：“而你是一个四十六岁的男人，饱经沧桑，眼角皱纹细密如网。”
3、坚苦卓绝
读音：jiān kǔ zhuó jué
解释：坚苦：坚忍刻苦；卓绝：超过一般。坚忍刻苦的精神超过寻常。
出处：郭沫若《洪波曲·苏联纪行·七月二十三日》：“这种坚苦卓绝的典型的地下工作精神；令人感到无似。”
4、千辛万苦
读音：qiān xīn wàn kǔ
解释：各种各样的艰难困苦。
出处：元·张之翰《元日》：“千辛万苦都尝遍，只有吴淞水最甘。”
白话释义：千辛万苦都尝遍，只有昊淞水最甜。
5、历尽沧桑
读音： lì jìn cāng sāng
解释：形容饱经忧患，经历了许多变故。
出处：梁羽生《游剑江南》第二十五回：腾霄还是从前的模样，而我已是历尽沧桑。
2. 描写手或脚粗糙的句子,拜托了我的外婆年已七旬。一头短发像罩上一层白霜，一双大眼已深深陷进眼窝，嘴里的牙几乎全脱落了，一双粗糙削瘦的手上爬满了一条条蚯蚓似的血管，血管又青又紫。那饱经风霜的脸上皱纹纵横交错，刻记着七十年来的千辛万苦。但她仍然精神瞿铄，满脸红光。
那个学生，一边揉着自己的中指，一边看着陈老师的手，只见那两只手确实和一般人的手不同，手掌好像四方的，指头粗而短，而且每一根指头都伸不直，里外都是茧皮，圆圆的指头肚儿都像半个蚕茧上安了个指甲，整个看起来总像用树枝做成的小耙子。
妈妈不会打扮，不会跳舞，可她有一双巧手。妈**手纤巧、灵活，那白净、细柔的手指更显眼。妈妈织起毛衣来，那手指活动得像穿梭一般，令人眼花缭乱，不大会儿，就织起了一大片。
我有一双普通的手。手掌有点儿圆，软绵绵的，上面横竖交错着几条弯弯曲曲的手纹。指头有长有短，有粗有细，手指伸直的时候稍微有点弯，像一把拉不开的弓。白嫩的手指肚儿中间凸了出来，指头尖尖的，上面深深地嵌着一片粉红色的指甲。
我妈妈是个眼科医生，她和所有的妈妈一样，有一双普通的手。这双手不曾于过什么惊天动地的大事，也不曾创造过什么了不起的奇迹，但这双手整天忙碌不停，当人们进入梦乡时，这双手还没停止工作。
谁都有一双手。工人有一双强壮的手，演员有一双柔软的手—一我奶奶呢，却有一双长满老茧而又闲不住的手。多少个日日夜夜，她那双闲不住的手，为我们这个家庭带来了幸福和欢乐，使我们家里经常干干净净，东西收拾得整整齐齐。这双手，多少次让我们感受到它的温暖啊！
3. 形容粗糙的手的成语和句子我的外婆年已七旬。
一头短发像罩上一层白霜，一双大眼已深深陷进眼窝，嘴里的牙几乎全脱落了，一双粗糙削瘦的手上爬满了一条条蚯蚓似的血管，血管又青又紫。那饱经风霜的脸上皱纹纵横交错，刻记着七十年来的千辛万苦。
但她仍然精神瞿铄，满脸红光。 谁都有一双手。
工人有一双强壮的手，演员有一双柔软的手—一我奶奶呢，却有一双长满老茧而又闲不住的手。多少个日日夜夜，她那双闲不住的手，为我们这个家庭带来了幸福和欢乐，使我们家里经常干干净净，东西收拾得整整齐齐。
这双手，多少次让我们感受到它的温暖啊！满脸的老褶子里，流淌着激动的泪； 粗糙的大手中，擎举着喜庆的杯。 高门大嗓唠古往今来，比比划划说天南地北。
这双大手哟，镌刻着历史的里程碑。 不管是工业革命的旋钮，不论是巴黎公社的墙头， 还是那十月冬宫的炮筒，还是那北京天安门城楼， 哪个离了咱工人的这双手？ 大庆大港的油在咱焊的管里流，成昆路上的车在咱铺的轨上走。
干了这一杯说声可惜哟，三峡工程咱伸不上手。 旧社会咱兄弟俩泪对泪，今日里老哥们儿杯碰杯。
多少次庆功会上喝酒，多少年车间里抡锤， 老哥俩服过谁？ 咱工人的手啊，捏得金刚石粉粉碎； 咱工人的酒量啊，喝干太平洋也不醉！ 谁说社会主义穷嗖嗖？叫他看看咱工人的手； 谁说和平演变能得逞？叫他尝尝咱工人的铁拳头。 手热心热手心热，捂化颓废的心一颗颗； 拳硬头硬拳头硬，砸碎贫穷的帽子一顶顶。
拉紧了的是团结的手，举高了的是钢铁的拳头， 咱们工人挥起大蒲扇哟，三江四海翻波澜。 咱们工人举拳头哟，九重霄汉星战抖。
改革开放的春风哟，直往咱工人的心窝里刮. 经济建设的大潮哟，直冲的这双退休的手放不下。 咱们工人的这双手呀， 托起火红的太阳，捧出烂漫的朝霞，。
4. 【一双粗糙的手作文】难道这一双粗糙的手是一双普通的手吗？她，它并不是。
往事在我的记忆中比较模糊，但其中有几个片段让我记忆犹新。几乎每天都这样，妈妈每天在天刚亮就起床，忙里忙外，我看也看不出在忙啥呢？哦！眼前一亮，天刚亮饭就已经摆在桌子上了，妈妈正在那里等待。
穿的衣服干干净净，到底是谁那么即使为我清洗，原来是她。她在我衣服开缝时就给我缝补，看来妈妈是位勤劳能干又温柔的好妈妈。
在初夏天好热，其实妈妈知道穿买下的鞋很热早就给我做下了【城市人说的老北京鞋】布鞋，早在鞋柜上放的整整齐齐、漂漂亮亮！ 哎，正如孟郊 写的：慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝， 意恐迟迟归。
谁言寸草心，报得三春晖。母爱，你如春天里温暖的阳光，也像婆裟的大树，让我淋浴在明媚的春光之中，借着大树的绿荫庇护，如小草一样茁壮成长。
她这双粗糙的手手是用辛勤换来的，来之不易啊！在寒冷的冬天、凉爽的秋天、炎热的夏天、温暖的春天……一年一年过去她的手变得更粗糙啦。我看着流泪啦，我给妈妈买了蛇油膏，让他的手抹上光滑些。
我买下了，可妈妈忙里忙外也舍不得抹。我理解妈妈的辛苦劳累，我不想再上他更累。
可一放假妈妈就变得更忙啦，洗衣、收拾房屋、蒸馍……我也体会到妈的辛苦可自己也无能为力啊，只好在学校好好学习，将来好好报答妈妈，我的好妈妈！这双粗糙的手是用千斤都买不回来的。在母亲节快要来临之际，我对天下所有的母亲说一声：“你们辛苦了！”母亲是伟大的。
5. 怎样让粗糙的手变的很细嫩（不要太麻烦）(1)最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。 （2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。 （3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。 （4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。 ·针对面色苍白：蜜汁花生枣粥 养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。 ·针对面容黑黯：栗子白菜煲 养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。 ·针对皮肤粗糙：笋烧海参煲 养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。 做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用.
或者
首先坚持每天用温和性的洗手液清洁手3-4次，每天至少用温水浸泡手部两次（早晚各一次），然后每次洗完手坚持用护手霜涂抹，我推荐妮维雅和雅芳滋蕴高效护手霜，去年护手霜中排名第一的，刚擦的时候你会觉得有点油，多涂抹一会就会不油腻的
6. 有什么办法可以使粗糙的手变得嫩滑日常手部保养的小方法：
1、选择温和的清洁品
日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时，应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的产品较温和滋润。
2、不要用高温的水洗手
用高温度的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。
3、一周一次的去角质
手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。
4、随身携带护手霜
每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜，每次洗澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，立刻涂上护手霜效果更好。无论是白天还是晚上，要随身携带护手霜，只要感觉干燥就随时涂上。建议白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜。
5、橄榄油+手部按摩
用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解决皮肤粗糙问题。手部按摩前涂擦橄榄油于手背上的指节及粗糙位置，软化了粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部。如果想更加滋润，可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩。
6、用醋或淘米水洗手
在双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，建议用食用醋水或淘米水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质，坚持使用会有效缓解刺激防止肌肤粗糙。临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜后入睡效果更佳。
扩展资料：
即使每天都在涂抹护手霜，但是依然还是需要每周使用一次或者两次的手膜来修复手部肌肤，因为手膜中不仅含有抗衰老的成分，更是对于改善细纹和修复受损肌肤有显著的效果，从而让手部肌肤的皱纹减少，从新散发出细致光滑的美肌状态。
参考资料：如何让手更白嫩-人民网
