如红糖姜茶是用正确的比例配制和饮用，则通常不会有副作用。然而，如果过量饮用或加入过多的红糖，可能会导致以下问题：

1. 胃部不适：红糖姜茶过量饮用可能会导致腹胀、胃酸逆流和消化不良等胃部不适。

2. 增加血糖：由于红糖的甜度很高，摄入过多可能会导致血糖水平升高，尤其是对于糖尿病患者来说。

3. 增加卡路里摄入：红糖含有较高的热量，加入过多可能会增加卡路里摄入，并导致体重增加。

4. 对有花粉过敏的人有影响：姜有可能会诱发过敏症状，如喉咙发痒、口腔肿胀等。

总之，适量饮用红糖姜茶是健康的，但必须遵循适量的原则，并避免饮用可能会对您的身体造成不良影响的过量和过度。