这完全是个人口味问题。一般来说，红茶的味道比较浓郁，适合喝在早晨或下午茶时间，可以让人精神振奋。而绿茶的味道比较清淡，并且含有丰富的抗氧化物质，对于保持身体健康有很大的好处。因此，视个人口味和需求而定。总的来说，将两者搭配起来喝也是一个不错的选择。