判断和田玉的好坏可以从以下几个方面入手：

1. 颜色：和田玉以白色、青色为主。颜色越纯正越好，颜色晦涩、过于淡化的和田玉质量则较差。

2. 粘性：用舌头贴在和田玉上，略微有些粘后松开，优质和田玉肌理细密且有粘性。

3. 光泽：优质和田玉具有柔和的乳胶光泽，表面平滑细腻。

4. 硬度：优质和田玉硬度高，没有明沟或瑕疵，敲击时声音清脆、洪亮。

5. 重量：优质和田玉重量较大，通常比同等大小的假和田玉重。

6. 纹理：和田玉的纹理和质地一般都很特殊，尤其是半透明的和田玉，纹理清晰自然的又称为“沁玉”，优质和田玉的纹理更为显著。

7. 需要通过专业的机构或人士加以鉴定。