1. 海盐:可促进血液循环,舒缓疲劳,减轻肌肉疼痛。
2. 花瓣:如玫瑰、茉莉、洋槐花等,能散发芳香,放松身心,舒缓压力。
3. 薰衣草精油:能缓解压力,舒缓焦虑,改善睡眠,有镇静作用。
4. 牛奶:含有丰富的乳酸和蛋白质,可以润肤保湿,有美白作用。
5. 小米粥:含有丰富的膳食纤维和维生素B族,可以滋润皮肤,舒缓疲劳。
6. 薄荷叶:能够清除疏通毛孔,消除油脂,带来清新的感觉。
7. 柠檬片:具有美白作用,可以软化肌肤,清爽去油。
生活常识2024-03-10 22:01:04无忧百科
1. 海盐:可促进血液循环,舒缓疲劳,减轻肌肉疼痛。
2. 花瓣:如玫瑰、茉莉、洋槐花等,能散发芳香,放松身心,舒缓压力。
3. 薰衣草精油:能缓解压力,舒缓焦虑,改善睡眠,有镇静作用。
4. 牛奶:含有丰富的乳酸和蛋白质,可以润肤保湿,有美白作用。
5. 小米粥:含有丰富的膳食纤维和维生素B族,可以滋润皮肤,舒缓疲劳。
6. 薄荷叶:能够清除疏通毛孔,消除油脂,带来清新的感觉。
7. 柠檬片:具有美白作用,可以软化肌肤,清爽去油。
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