1. 将豌豆洗净，沥干水分。

2. 在豌豆的前端和后端各剪下一小段。

3. 用手轻轻压一下豌豆，将豌豆从前端向后端推，注意不要按太大力，以免豌豆破裂。

4. 用刀子沿着豌豆的缝隙切开，剥下豌豆皮。

5. 将豌豆弄出来，放在碗里备用。

这是一种比较快速的方法，但需要一定的细心和耐心，以免剥破豌豆。