女人带红玛瑙有以下好处：

1.促进健康：红玛瑙被认为具有活化血液、增强身体活力的功效。女性带红玛瑙可以提升整体健康水平，增强免疫力，缓解身体疲劳。

2.调节情绪：红玛瑙被认为有稳定情绪、缓解压力的作用。女性在压力大或情绪波动时佩戴红玛瑙可以平稳情绪，缓解紧张与焦虑。

3.培养自信：红玛瑙被认为能够提升人的自信心和勇气。女性佩戴红玛瑙可以帮助培养自信心，增强内心力量，在人际交往和事业发展中更加自信。

4.增强爱情运：红玛瑙被认为具有增强爱情运势的作用。女性佩戴红玛瑙可以促进与伴侣之间的感情交流和融洽，增加爱情运势。

5.减少电磁辐射损伤：红玛瑙被认为具有能量吸收和消除电磁辐射的作用。女性佩戴红玛瑙可以减少电磁辐射对身体的损害，如电脑辐射、手机辐射等。

需要注意的是，以上关于红玛瑙的好处并没有科学证据加以支持，只是基于传统的石灵能量学说和个人体验的观点。佩戴红玛瑙是否带来上述效果，还需个人实际情况和信仰而定。