1. 心情抑郁的人只能做抑郁的梦，要是更加抑郁，连梦都不做的。
2. 孤独和抑郁的关系就好像游泳和溺水。
3. 生活是抑郁的，人生是浪费的，可如果拉长来看，却是在抑郁中逐渐成熟，在浪费中逐渐累积能量。因为，经验过压迫的人更认识自由的脆弱，更珍惜自由的难得。你没发现，经过纳粹历史的德国人就比一向和平的瑞士人深沉一点吗？
4. 为什么勇气的问题总是被误以为是时间的问题，而那些沉重、抑郁的、不得已的，总是被叫做生活本身。
5. 这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在这里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。
6. 最好的喜剧演员，总有抑郁症。我们都是青春曾经领养的孩子，你哭他笑，我玩着一个童年的布娃娃，一不小心跌倒，感染人生第一场抑郁，又开始学会做爱情的美梦，最后醒来时，你就突然跟身边的人发出疑问：我们什么时候长这么大的？而就在这个时候或者更早，青春不动声色地拿走了我们所有的伤疤。
7. 虽然我不是个悲观的人也不是憎恨人类的人， 但是有些时候与人打交道就让我恶心和抑郁。我发现对生活自己还是个陌生人。发现独处是我唯一的良药！因为憧憬的世界是现实，而现实世界却是幻影。我喜欢和书，和一些伟大的思想家， 斯宾诺莎，叔本华，尼采还有沃尔特·佩特一起生活。
8. 我心里很苦，很抑郁，很气而不知要气谁，很委屈而不知委屈从何而来，很寂寞，生活的孤独并非寂寞，而灵魂的孤独无助才是寂寞。我很懂得，寂寞之来，有时会因与最好的朋友相对而加甚。实际人与他朋友之间，即使是最知己的，也隔有甚遥的途程，最多只能如日月之相望，而要走到月亮里去总不可能，因为在稀薄的大气之外，还隔着一层真空。
9. 没有谁生来就是为了抑郁的，大家都是来这人间受苦，但是，我们必须坚强啊~为了自己也必须坚强，怀着感恩的心，为自己幸福而努力。
10. 迷离的色彩在眼中渐渐地划开，一点点璀璨的光芒泛起来，惊喜的光在一片抑郁沉痛的紫色中，忽然如同刺破黑暗的光芒一样绽放出来。
11. 男人碰到事情会去做，而不会反复去想；但女人会钻牛角尖，把事情翻来覆去地想，去分析它为什么会这样。女性看事情的方式造成女性得抑郁症的比例是男性的两倍。 研究显示，悲观确实是引发抑郁症的重要原因，认知疗法通过将悲观的解释风格改变成乐观的解释风格，从而减轻抑郁症状，让抑郁者彻底、永远摆脱抑郁症。
12. 抑郁或许很可怕，但更可怕的是没有人相信你抑郁，且当成了笑话。
13. 抑郁喜剧演员的自白：真正的抑郁是当你一切都好的时候依然悲伤。
14. 一个人的心是抑郁的，就算开朗了，也只不过是面具。面具底下还是那颗抑郁的心。
15. 你永远不知道笑着的抑郁症患者心里早已下起倾盆大雨，你只会说，“我看你每天都很开心啊，你这么逗，怎么可能会是抑郁症？”“你们现在这些人是觉得抑郁症什么的显得很潮流么？”——不被理解之痛也是死亡的推手。
2. 关于抑郁的句子1、我们从未真正坚强，只是在别人面前学会了假装。
2、当你不能够再拥有的时候，你唯一可以做的就是令自己不要忘记。
3、其实我是一直相信的，我根本不需要想起什麽，因为我从来没有忘记过。
4、从朋友走成了前男友，到底爱错了什么步骤。
5、在一起这么久了，你的爱也只是说说而已。
6、不在一个城市我伯你担心我浪我便剪去长发怕你觉得我不够坚定我便将你名字纹在身上。我等你回来。
7、有个姑娘，她看不清谁对她是真心谁又是假意，于是她把所有人都推开了。
8、想你的时候，我会望着天空，可我却望得发了呆。
9、世间情事，最悲哀的莫过于你深爱的人正以同样的深倩誉恋着另一个人。
10、亲爱的，我没有勇气，我不够勇敢，没资格让你爱我。
11、我忘记了哪年哪月的哪一天，我在哪面墙上刻下了一张微笑着，忧伤着，凝望着我的脸。
12、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。
13、男人善于发现别人老婆的优点，女人善于发现自已老公的优点。
14、你好像和万人都藕断丝连，唯独将我隔绝冰封。
15、你带给我的美好回忆只能是回忆，毕竟昨天的太阳晒不干今天的衣服。
3. 形容抑郁的句子1.忧郁中，感悟着作者的心痛，作者的经历。
心里也有淡淡的痛，仿佛自己也有相似的经历，相似的痛。他们把忧伤、把痛苦化为文字表达出来，也用文字承载着他们的忧伤和经历。
2.有的时候，你很爱一个人，其实只是你自己的事，像一出独角戏。到最后，最感动的人，不过是你自己。
可是，有什么关系，不是你自己所选的吗？你选了，再苦再累再痛，有何资格说后悔。3.有风吹过，柳条没有任何依靠的随风摆着，左右前后没有定点，凌乱不堪，对风的怒斥心里没空隙去放，只是没有灵魂的空壳在被风蹂躏。
4.一直喜欢带有淡淡忧郁气质的人，喜欢他们的眼睛，喜欢他们的脸庞，而这些人所写的文字也是淡淡的忧郁，诉说着他们的故事，他们的忧郁。
4. 拜托跪求感人、唯美、颓废、抑郁的句子一、《君生我未生，我生君已老》
君生我未生，我生君已老。 君恨我生迟，我恨君生早。
君生我未生，我生君已老。 恨不生同时，日日与君好。
我生君未生，君生我已老。 我离君天涯，君隔我海角。
我生君未生，君生我已老。 化蝶去寻花，夜夜栖芳草。
二、《卜算子》 李之仪
我住长江头，君住长江尾。 日日思君不见君，共饮长江水。
此水几时休，此恨何时已。 只愿君心似我心，定不负相思意。
三、《诗经？邶风？击鼓》
击鼓其镗，踊跃用兵。土国城漕，我独南行。
从孙子仲，平陈与宋。不我以归，忧心有忡。
爰居爰处？爰丧其马？于以求之？于林之下。
死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。
于嗟阔兮，不我活兮。于嗟洵兮，不我信兮。
四、《上邪》
上邪！ 我欲与君相知，长命无绝衰。
山无陵，江水为竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝！
五、《行行重行行》
行行重行行，与君生别离。相去万余里，各在天一涯。
道路阻且长，会面安可知。胡马依北风，越鸟巢南枝。
相去日已远，衣带日已缓。浮云蔽白日，游子不顾返。
思君令人老，岁月忽已晚。弃捐勿复道，努力加餐饭。
六、《鹊桥仙》 秦观
纤云弄巧，飞星传恨，银汉迢迢暗度。金风玉露一相逢，便胜却人间无数。
柔情似水，佳期如梦，忍顾鹊桥归路！两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮！
七、《雁邱词》 元好问
问世间情是何物，直教生死相许。
天南地北双飞客，老翅几回寒暑。
欢乐趣，离别苦，就中更有痴儿女。
君应有语，渺万里层云，千山暮雪，只影向谁去。
横汾路，寂寞当年箫鼓，荒烟依旧平楚。
招魂楚些何嗟及，山鬼暗啼风雨。
天也妒，未信与，莺儿燕子俱黄土。
千秋万古，为留待骚人，狂歌痛饮，来访雁邱处。
八、《江城子》 苏轼
十年生死两茫茫，不思量，自难忘。
千里孤坟，无处话凄凉。 纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。
夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆。
相顾无言，惟有泪千行。料得年年肠断处，明月夜，短松冈。
九、《离思》 元稹
曾经沧海难为水，除却巫山不是云。取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君。
十、《蝶恋花》 柳永
伫倚危楼风细细，望极春愁，黯黯生天际。草色烟光残照里，无言谁会凭栏意。
拟把疏狂图一醉，对酒当歌，强乐还无味。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。
5. 形容抑郁的诗句青山欲共高人语，联翩万马来无数。烟雨却低回，望来终不来。
人言头上发，总向愁中白。拍手笑沙鸥，一身都是愁。
晚日寒鸦一片愁，柳塘新绿却温柔。若教眼底无离恨，不信人间有白头。
花自飘零水自流，一种相思，两处闲愁。
此情无计可消除，才下眉头，却上心头。
——李清照《一剪梅》
红酥手，黄藤酒，满城春色宫墙柳。
东风恶，欢情薄，一杯愁绪，几年离索。
春如旧，人空瘦，泪痕红浥鲛绡透。
桃花落，闲池阁，山盟虽在，锦书难托。 ——陆游《钗头凤》
秋风清，秋月明，落叶聚还散，寒鸦栖复惊，
相思相见知何日，此时此夜难为情。
——李白《秋风词》
肠已断，泪难收，相思重上小红楼。情知已被山遮断，频倚阑干不自由。
夜月楼台，秋香院宇，笑吟吟地人来去。是谁秋到便凄凉？当年宋玉悲如许！
随分杯盘，等闲歌舞，问他有甚堪悲处？思量却也有悲时，重阳节近多风雨。
晚春宝钗分，桃叶渡，烟柳暗南浦。怕上层楼，十日九风雨。
断肠片片飞红，都无人管，倩谁唤、流莺声住？
鬓边觑。试把花卜心期，才簪又重数。
罗帐灯昏，呜咽梦中语：是他春带愁来，春归何处？却不解、将愁归去！
烟迷露麦荒池柳，洗雨烘晴。洗雨烘晴，一样春风几样青。
提壶脱裤催归去，万恨千情。万恨千情，各自无聊各自鸣。
采桑子此生自断天休问，独倚危楼。独倚危楼，不信人间别有愁。
君来正是眠时节，君且归休。君且归休，说与西风一任秋。
把酒长亭说。看渊明、风流酷似，卧龙诸葛。何处飞来林间鹊？蹙踏松梢残雪。
要破帽、多添华发。剩水残山无态度，被疏梅、料理成风月。两三雁，也萧瑟。
佳人重约还轻别。怅清江、天寒不渡，水深冰合。路断车轮生四角，此地行人销骨。
问谁使、君来愁绝？铸就而今相思错，料当初、费尽人间铁。长夜笛，莫吹裂！
秦观的：
减字木兰花
天涯旧恨，独自凄凉人不问.欲见回肠，断尽金炉小篆香.
黛蛾长敛，任是春风吹不展.困依危楼，过尽飞鸿字字愁.
浣溪沙
漠漠轻寒上小楼，晓阴无赖似穷秋，淡烟流水画屏幽。
自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁，宝帘闲挂小银钩。
6. 关于心情抑郁的词语50个悲痛万分 痛不欲生 万念俱灰 黯然销魂 黯然失色
愁眉锁眼 捶胸顿足 呼天抢地 哀哀欲绝 哀毁骨立
哀思如潮 愁眉苦脸 垂头丧气 以泪洗面 闷闷不乐
心烦意乱 愁肠百结 痛心疾首 撕心裂肺 伤心欲绝
痛不欲生 悲痛欲绝 万念俱恢 黯然销魂 黯然失色
愁眉锁眼 捶胸顿足 多愁善感 呼天抢地 哀哀欲绝
哀毁骨立 哀思如潮 肝肠寸断 惨不忍睹 惨不忍闻
惨不忍言 惨淡经营 肝肠寸断 惨澹经营 愁红惨绿
惨绝人寰 惨绿愁红 玉惨花愁 惨绿年华 惨绿少年
惨然不乐 惨无人道 惨无人理 惨无天日 愁云惨淡
愁云惨雾 惨雨酸风 红愁绿惨 惊心惨目 多愁善感
绿惨红愁 绿惨红销 伤心惨目 天愁地惨 雾惨云愁
阴阳惨舒 曾不惨然 悲不自胜 悲从中来 悲愤填膺
悲歌击筑 悲歌慷慨 悲歌易水 悲观厌世 悲愁垂涕
悲声载道 悲痛欲绝 大放悲声 大发慈悲 风木含悲
风木之悲 狐兔之悲 见哭兴悲 惊心悲魄 击筑悲歌
慷慨悲歌 离合悲欢 乐极悲来 乐尽悲来 乐极则悲
泣麟悲凤 霜露之悲 衔悲茹恨 云悲海思 猿悲鹤怨
一悲一喜 引吭悲歌 燕市悲歌 痛不欲生 悲恸欲绝
伤心惨目 天愁地惨 雾惨云愁 玉惨花愁 阴阳惨舒
曾不惨然 悲不自胜 悲从中来 悲愤填膺 悲歌击筑
悲歌慷慨 悲观厌世 悲愁垂涕 悲声载道 悲痛欲绝
愁雾漫漫 忧愁满腹 满腔心事 满腹愁肠 愁肠百结
愁肠欲断 愁肠寸断 九回肠断 回肠九转 百愁在心
心事重重 心情阴郁 忧心忡忡 忧心如焚 忧心如煎
愁绪满怀 忧愁担心 食不下咽 越肠百折 茶饭不思
肚里泪下 悲戚 悲凉 悲惨 悲伤 悲怆 悲痛
7. 关于心情抑郁可能现在学习的节奏不断加快，给你带来极大的烦恼，感觉很空虚..找不到事干..会无缘无故哭..不愿意听见说话声..健忘..不想出门..明明知道该干什么但是却干不下去..经常会想要自杀..有时候脑袋空空的..有时候又很复杂想很多..而且心里经常很矛盾，人的心理压力增加而产生情绪的变化容易使人心理抑郁。
建议：适当调整学习与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。心理抑郁的康复以自我心理调节为最好方法，希望你能采用。
如何缓解和消除精神压力呢？缓解压力的方法：回家后先大声吼 2分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后就会觉得心里舒服多了。
或者将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，也能得到解脱。希望通过心理调节，能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
他平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。
开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，他就忘掉忧虑，笑口常开。他还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。
勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。他要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使他精神舒畅，烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力，振作精神，充满自信，心情舒畅，就能以良好的心态，增进友情，学习进步，生活愉快。
