盐源玛瑙建议每天泡水1-2次，每次30分钟左右。但具体次数和时间还要根据你的使用情况和个人需求来决定。如果使用频繁，应该经常泡水以保持其良好状态，如果使用较少，可以适当延长泡水时间间隔。同时要注意泡水时水温不要过高，不要让玛瑙突然受到大温差的刺激，以免对其材质和颜色产生影响。