罗布麻茶一般有两种喝法：

1.纯饮法：将罗布麻茶泡在沸水中，等待2-3分钟，便可享用。罗布麻茶本身味道偏苦涩，但含有丰富的营养成分，尤其是茶多酚。长期饮用有助于抗氧化、降血压、调节血糖、减肥等功效。

2.加料法：罗布麻茶的苦味可以通过加入其他调料来缓解和改善。比如可以加入一些蜜糖、枸杞、红枣等一起泡，口感会更加柔和。或者加入一些鲜柠檬汁，罗布麻茶的清新口感会进一步提升。不过要注意不要用牛奶等乳制品一起泡罗布麻茶，容易损害茶叶中的茶多酚，影响保健效果。