洛神花茶是由洛神花干燥后制成的饮品,具有以下功效和作用:
1. 清热解毒:洛神花茶具有清热解毒的功效,可以清除体内的毒素,有利于身体健康。
2. 降血压:洛神花茶含有丰富的花青素和类黄酮物质,可以扩张血管,降低血压。
3. 补充营养:洛神花茶富含多种维生素和矿物质,如维生素C和铁等,具有补充营养的作用。
4. 缓解头痛:洛神花茶具有一定的镇痛作用,可以缓解头痛和头晕等不适症状。
5. 改善睡眠:洛神花茶有助于促进身体的放松,使人放松心情,有利于改善睡眠。
6. 去除口臭:洛神花茶可以去除口臭,保持口气清新。
7. 美容养颜:洛神花茶含有多种抗氧化物质,可以抵消自由基对皮肤的损害,有利于美容养颜。