1. 取出适量的茉莉玫瑰花茶，约为3-5克。

2. 先将茶具预热，将茶杯或茶壶用热水冲洗一次。

3. 将茶叶放入茶具中，然后倒入适量的热水，一般为85℃-95℃的水温，用沸水冲泡茶叶会影响茶味。

4. 等待10秒左右，让茶叶完全展开。

5. 再倒入适量的温水，泡5-8分钟左右，时间长短可以根据个人口感调整。

6. 泡好的茶可以品尝了，可以根据个人口感调整茶水的甜度，加些蜂蜜或砂糖等。

7. 茶泡完后记得把茶叶冲掉，茶具清洗干净，避免茶渍附着。