这个问题并没有一个确定的答案，因为每个女人的口味和喜好都是不同的。一般来说，如果女人想要提高免疫力和减肥，那么适合喝绿茶。而如果女人想要增加体力和提高注意力，那么适合喝红茶。此外，女人还可以根据自己的口味来选择适合自己的茶叶品种。