桑叶茶怎么做(桑叶茶怎么做茶)

生活常识2024-02-28 13:56:13无忧百科

桑叶茶怎么做(桑叶茶怎么做茶)

桑叶茶的制作方法:

材料:新鲜桑叶或干桑叶、水。

步骤:

1.先将新鲜桑叶晾干或使用干桑叶;

2.将干桑叶洗净,加入适量的水,洗净去掉杂质。泡制成茶水;

3.将茶水倒入锅中,用小火慢慢煮沸;

4.煮开后撇去浮沫,继续慢火煮10-15分钟;

5.煮好后可以加冰糖、蜂蜜等调味;

6.用茶杯过滤掉茶叶渣,就可以喝了。

注意事项:

1.新鲜桑叶含有较高的草酸含量,如果使用新鲜桑叶制作桑叶茶,需要先用沸水烫一遍,去除草酸;

2.桑叶茶不要过量饮用,每天一两杯即可。

本文标签: 桑叶  怎么做  

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