1. 红枣枸杞茶：将红枣和枸杞泡在开水中，饮用后具有健脾益胃、滋阴补血的作用。

2. 菊花茶：将干菊花泡在开水中，可以清热解毒、降血压、降血脂、去火。

3. 金银花茶：将干金银花泡在开水中，可以清热解毒、降血压，适合长期熬夜和身体疲惫的人群。

4. 龙井茶：具有清热、解毒、生津、明目、降脂、抗氧化等功效，是一种比较典型的绿茶。

5. 乌龙茶：具有补气养血、减肥、降脂、降压的功效，是一种非常适合女性饮用的茶品。

6. 薄荷茶：泡时间不要过长，饮用时再加入适量蜂蜜，可以清热解毒、消暑止渴、舒缓肠胃。

7. 玫瑰花茶：具有养血、调经、美容养颜的效果，适合女性饮用。

8. 茉莉花茶：可美容、清热、利尿，消除疲劳，还可以提高免疫力，是女性的养生佳品。