绞股蓝适合以下人群饮用：

1. 高血压患者：绞股蓝具有降血压的功效。

2. 心脏病患者：在减少心肌缺血、预防心脏病方面有一定的作用。

3. 肝病患者：可以增加肝功能，保护肝脏细胞。

4. 失眠、抑郁症患者：绞股蓝具有镇静安神的作用，可以缓解这些症状。

5. 女性朋友：绞股蓝能够减轻女性经前期症候群、缓解痛经等问题。