菊花泡水好还是煮水好(菊花泡水好还是煮水好呢)

生活常识2024-02-26 17:54:46无忧百科

菊花泡水好还是煮水好(菊花泡水好还是煮水好呢)

这取决于你要达到的效果。如果你想利用菊花的药用成分,比如治疗感冒、清热解毒等,建议将菊花放入开水中煮沸5分钟左右,然后将水倒出来饮用。

如果你只是想泡一杯清凉解渴的菊花茶,可以将干菊花放入水中冲泡即可。但是,泡水一般需比煮水时间长,最好泡20分钟以上,这样才能将菊花的味道和营养充分释放出来。

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