以下是一些护肝养肾的茶：
1. 绿茶：绿茶含有抗氧化剂和儿茶素，对护肝有很好的作用。
2. 菊花茶：菊花茶可以清热解毒，有助于去除体内的有害物质，对肾脏和肝脏都有利。
3. 牛奶蓟茶：牛奶蓟茶含有丰富的硒元素和维生素E，可以保护肝脏健康，并且具有良好的利尿效果。
4. 人参茶：人参茶对肝功能不良和肾虚都有很好的治疗效果。
5. 桑叶茶：桑叶含有丰富的营养物质，对护肝和补肾都有很好的作用。
6. 菠菜茶：菠菜茶富含维生素和抗氧化剂，有助于减轻肝脏的负担，同时也有助于提高肾脏的排毒能力。
请注意，每种茶的功效不同，选择适合自己的护肝养肾茶需要谨慎。此外，如果有肝肾疾病或其他身体状况，应咨询医生的建议。
