1. 准备适量的菊花和清水
2. 把菊花放入茶壶中
3. 加入热水,温度不宜过高,大约80-90度为宜
4. 盖上茶壶盖,等待3-5分钟
5. 把茶壶中的菊花茶倒入杯中
6. 喝的时候,可以根据自己的口味加入适量的蜂蜜、冰糖等甜味剂
7. 饮用时可配以一些亲民小食,例如瓜子、花生等,以增强口感。
注意事项:
1. 菊花茶不宜过度冲泡,一般1-2次即可。
2. 饮用过程中宜慢慢品尝,不要一口喝完。
3. 一般情况下,每日饮用不宜过量,建议不超过500毫升。
4. 适宜茶包装调配,方便实用,但注意品质和选购渠道。