1. 枸杞子: 莲子心和枸杞子同食可以改善视力，提升抵抗力。

2. 桂圆: 莲子心和桂圆同食有补益心脾，促进血液循环的作用。

3. 红枣: 莲子心和红枣同食对女性月经不调和乏力有改善作用。

4. 雪梨: 莲子心和雪梨同食可以清热润肺，缓解咳嗽。

5. 姜汁: 莲子心和姜汁同食有驱寒暖身，解热提神的作用。