清热去湿茶 清热祛湿茶颗粒的功效与作用

生活常识2024-02-22 17:56:25无忧百科

清热去湿茶 清热祛湿茶颗粒的功效与作用

材料:

陈皮3克,黄芩3克,山药10克,泽泻10克,绿茶3克

做法:

1.将陈皮、黄芩、山药、泽泻洗净;

2.将泽泻、山药放入锅中,加入适量清水,小火慢煮20分钟;

3.加入陈皮和黄芩,继续煮5分钟;

4.最后加入绿茶,煮1分钟后关火;

5.待茶凉至适宜温度后喝。

功效:清热去湿,改善口干口苦、腹泻腰酸的症状,有助于调节肠胃并提高免疫力。

本文标签: 去湿茶  

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