三宝茶是由茶叶、薄荷和柠檬三种天然植物原料混合而成的茶饮，具有以下功效：

1. 降温解暑：三宝茶中的薄荷和柠檬富含天然的清凉成分，可以缓解燥热，降低体温，帮助降温解暑。

2. 祛湿消肿：三宝茶中的茶叶和薄荷具有活血化瘀、祛湿消肿的效果，有助于消除身体内部湿气，改善水肿问题。

3. 抗氧化：茶叶中含有丰富的多酚和花青素等抗氧化成分，可以有效抵御自由基的攻击，减缓细胞老化和疾病的风险。

4. 增强免疫力：三宝茶中的柠檬富含维生素C，能够提高机体的免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。

5. 去口臭：三宝茶中的薄荷具有清新口气的作用，可以有效去除口臭和口腔异味。

总之，三宝茶是一种健康、营养又美味的茶饮，对人体有多种益处，值得推荐和品尝。