据研究，小叶苦丁茶含有一定的咖啡因和多酚等成分，具有一定的抑制脂肪合成和加速代谢的作用，可以促进身体的燃脂消耗，减少脂肪堆积，有助于减肥。但是，减肥效果因人而异，还需要结合适当的饮食和运动来进行管理。此外，需要注意的是，小叶苦丁茶也具有一定的刺激性，不宜过量饮用。建议在医生或营养师的指导下进行减肥计划。