乌龙茶适合什么体质的人喝,乌龙茶适合什么人喝?最适合这5类人!

生活常识2024-02-03 08:41:40无忧百科

乌龙茶适合什么体质的人喝,乌龙茶适合什么人喝?最适合这5类人!

乌龙茶适合多数体质的人饮用,但以下人群慎饮:

1. 脾胃虚寒者:乌龙茶性质偏寒,容易影响脾胃功能,使胃肠道不适。

2. 心脏病、高血压患者:乌龙茶中的咖啡因、儿茶素等物质会刺激中枢神经系统,增加心脏负担,导致血压升高。

3. 孕妇:乌龙茶中含有咖啡因,过量饮用可能会影响胎儿健康。

4. 非溶血性贫血者:乌龙茶中的茶多酚会影响铁的吸收,而溶血性贫血者则需要大量的茶多酚补充。

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