备孕期间可以适量饮用普洱茶，但是要控制好饮用量，不宜过量。普洱茶含有一定的咖啡因和茶多酚等成分，过量饮用对身体有一定的刺激作用，可能会对胎儿造成不良影响。此外，普洱茶也可能会影响营养吸收，建议搭配均衡的饮食来补充营养。如果有特殊情况，最好咨询医生的意见。