保养皮带手表的方法如下：

1.避免接触水和湿气：皮带手表容易受潮受湿，因此要尽量避免接触水和湿气。当手表浸湿时，应立即擦干水分。

2.避免长时间暴露在阳光下：阳光会使皮带变色褪色，因此应避免手表长时间暴露在阳光下。

3.注意避免与化学物质接触：避免接触化妆品、香水、洗洁剂等化学物质，这些化学物质会对皮带造成损害。

4.定期清洁：使用干净柔软的布擦拭皮带表带，可以去除汗渍和灰尘。可以根据需要使用适当的皮带清洁剂或皮革护理产品进行清洁。

5.避免过度拉扯：避免过度拉扯皮带，以免造成损坏或变形。

6.定期更换皮带：皮带是易损部件，因此应定期检查和更换，以保证手表的正常使用。

7.妥善保管：当不戴手表时，应将其放置在干燥通风的地方，避免受潮和受压。可以使用专用的手表收纳盒或手表架来储存皮带手表。