以下是一种简单的排毒茶方子，它包含了多种清除体内毒素的草药：

材料：

- 薄荷叶（1茶匙）

- 柠檬汁（半个柠檬）

- 姜片（2片）

- 红枣（2颗）

- 红枣茶包（1个）

制作方法：

1. 把所有材料放入茶杯中。

2. 用沸水冲泡，静置2-3分钟。

3. 可加入蜂蜜或其他天然甜味剂增加口感。

功效：

薄荷叶含有丰富的天然酚类化合物和挥发油，在解除胃肠不适和调节心情的同时，还可有效清除体内毒素和代谢废物。

柠檬富含维生素C和抗氧化物质，能够帮助肝脏排毒和滋润肠道。

姜片具有活血通络、疏风解表、解毒促消化的功效，可促进身体血液循环、加速代谢和排毒。

红枣含有多种氨基酸、维生素及微量元素等，能够增强人体免疫力、促进新陈代谢和清除有害物质。