菊花枸杞红枣煮水的做法,菊花枸杞红枣煮水的做法和功效

生活常识2024-01-29 20:03:01无忧百科

菊花枸杞红枣煮水的做法,菊花枸杞红枣煮水的做法和功效

材料:菊花、枸杞、红枣

做法:

1.准备好几朵菊花、20克枸杞和10颗红枣。洗干净。

2.将菊花、枸杞和红枣放入锅中。注入足够的水淹没材料。

3.开火,将锅煮开,然后转小火继续煮15-20分钟,然后熄火。

4.用茶漏过滤,倒入杯中即可饮用。

温馨提示:

1.煮的时间不要过久,不然味道会苦涩。

2.红枣可以加热之后再放入锅中,这样会更柔软,也会释放更多的味道。

3.加入糖、蜂蜜等调味品可以让口感更好。

本文标签: 枸杞  红枣  菊花  做法  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看