1、父母不要过于关爱子女而造成自身的焦虑和抑郁。

2、给孩子信任：很多父母觉得孩子天生就是柔弱的，所以必须要父母的保护，但是父母也要注重发展孩子的能力。要给孩子信心，相信能够处理好生活中遇到的事情，比如冷热这些，孩子是有足够的能力处理的。