足球过人步骤 足球6步过人方法

生活常识2024-01-01 20:02:24未知

足球过人步骤 足球6步过人方法

1、当遇到对手铲球时,用脚尖将球向前挑起,随着球的飞过,人也跟着跳起来,越过对手,将球接住后继续前进。

2、利用对手的惯性思维,将球用脚内侧推向一个方向,身体也作出倾斜的假象,在对手猛得随你的方向去时迅速用脚背将球踢向反方向,晃过对手逃脱。

3、在当面遇到对手时,可以假装将球传向前方队友,注意动作的逼真程度,在脚与另一只脚在同一平面时用脚跟迅速将球踢向左侧,逃离。

4、遇到对手时,用脚尖挑起足球,最好能越过对手的身高,在对手没反应过来时迅速跑去落地点接应,可以向后挑也可以向前和向侧面,关键是练习挑的距离和力度。

5、遇到难缠的对手时,在跑动直面向他时,可以在适当的时候,用左脚尖和右脚跟夹住球,用右脚跟发力将球向前上方踢出,飞跃对手,迅速绕过对手去接球。

6、这一招类似于第一招,用脚背将球推向一侧,身体做出假动作欺骗对手朝错误方向移动,这是用脚内侧将球勾回,动作要迅速,向对手的反方向离去。

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