1、蜂蜜调水任何时候都是适合喝的，具有多种维生素，并且蜂蜜中的糖粉可以帮助人体补充能量，是不错的饮品，

2、运动、工作后和一杯蜂蜜调水可以帮助人体快速补充能量，恢复体力。

3、但是蜂蜜调水含有较高的糖粉，因此不适合糖尿病人饮用。