养殖蚯蚓的时候先准备一个小水泥池，体积为50立方厘米，或者用器皿代替也行。还要在池底部放入10公分的泥沙，然后在放入20公分厚的牛粪，必须是腐熟的牛粪。蚯蚓种散放在牛粪上，然后再覆盖一层比较薄的泥沙，上面洒入适量的淘米水。后期间隔三五天喂一次，每次洒入适量的淘米水就行。