听说姜枣茶可以补血、补气和止咳润肺之后,我就特别想多喝一些姜枣茶,但是让我苦恼的是,自己根本不知道姜枣茶怎么做,想喝的时候也特别不方便,后来一个朋友告诉多说,姜枣茶的做法很简单,并给我做了具体的介绍,我听后回家做了几次感觉很成功,现在我就把自制姜枣茶的材料和方法步骤写出来,有需要的朋友快来学习一下吧。
自制姜枣茶材料和方法步骤
自制姜枣茶的材料
自制姜枣茶时需要准备质量好的大枣和生姜以及适量的冰糖和清水。
自制姜枣茶的具体步骤
1、把准备好的大枣用清水洗净,然后把它里面的果核去掉,再用刀把大枣的果肉切成碎末备用。
2、把生姜也用清水洗净,这里要注意,姜皮是不能去掉的,不然营养会出现流失。把洗好的生姜切成丝再剁成碎末备用。
3、把红枣末和生姜末一起放在砂锅中,加入清水,水的数量以刚没过食材为最好,然后开火煮制,烧开以后才可以把冰糖放入到锅中。
4、加入冰糖以后可以把火力调小,然后慢慢的熬制,一直到锅中的液体变得粘稠以后才能关火,自制的姜枣茶就做的差不多了,让它降温以后直接装入密封的容器,保存起到,想喝时取出两勺用开水直接冲泡就可以。