1、用气门芯松紧器把气门芯取出，这样做的目的是内胎最大限度地放气。

2、把要开始別胎的外胎边口处踩入凹槽里，然后用2条扒胎撬杠别处在上边的外胎边口。注意保护内胎。当别到气门芯口处，要小心。

3、当外胎一侧边口全部别出时，再取内胎，要小心别动外胎，取出气门嘴，直至全部取出。

4、没有专用撬杠，可以用活口扳手的把来代替。切忌用螺丝刀，因为螺丝刀最容易别烂内胎。内胎放气和踩外胎入凹槽是最关键的步骤。