昨晚临睡前，曦曦妈刚一打开抖音，系统就给我自动推荐了一个家长给孩子把书撕一地的视频。

视频中，孩子的教材、教辅、试卷等散落一地，而且并不是完整的摔在地上的，连一页完整的都见不着，我估摸着书籍的每一页至少也被撕成了三段。小女孩跪在地上捡了一张稍微完整一点的教辅封面，虽然我只能看到孩子的背影，但我相信此刻的小女孩是非常无助的。

这条视频一看就是家长发的，在视频介绍中这样描述着：“从今往后你再也不用学习，再也不写作业了！我再也不会24小时陪读了！你乐意干嘛就干嘛！大家都很累！”然而，在这条小视频下面很多家长都评论着：“非常理解你的心情，因为我也撕过。”

“撕书”什么时候都变得如此平常化了？“撕书”什么时候都变得如此合理化了？对于那些喜欢撕书的家长，曦曦妈郑重地告诉你们——“撕书”是最恶劣的陪读方式！

那么，如何才能避免家长辅导孩子作业的时候变得崩溃呢？曦曦妈建议大家好好学习以下几点——

（1）建立“先作业后玩耍”的规则。

没有规矩不成方圆的问题，是很多家长都心知肚明的问题，但对于事必躬亲的各位家长来说，他们对于立规矩的认知并不是那么深刻。辅导孩子学习，如果没有良好的学习习惯做支撑，那么家长崩溃就将是必然状态。

其实，从孩子上幼儿园中班开始，就逐渐会接触到数字的书写，偶尔也会有一些书面的作业或者实践类的作业等等。因为孩子还小，再加上是读幼儿园，所以很多家长没有培养孩子先作业后玩耍的意识。结果等到进入小学一年级之后，家长发现孩子依然跟幼儿园时期一样，成天只知道玩乐，不仅对学习不上心，有时候连家庭作业是什么都搞不清。

我们都知道，幼儿园其实就是玩为主学为辅，但进入小学之后就完全颠覆了，成了学为主玩为辅。如果在幼儿园时期，家长就忘了制定放学回家后，先让孩子完成作业再玩耍的规则，那么孩子进入小学之后自然就会对家长的高要求感到不满。

（2）建立“先复习后作业”的规则。

很多家长普遍认为，学习的顺序一般就是——“预习、听课、作业、复习”。正是因为如此，很多家长会发现在辅导孩子写作业的过程中，孩子总是会在一些小问题上出错，于是频繁翻书、查阅字典等问题就格外凸显。这样一来，孩子写作业的时间就延长了，与此同时家长辅导孩子写作业崩溃的几率就更大了。

另外，家长认为复习应该是学完一篇课文或者一个章节的最后一步，但其实你会发现当孩子把作业写完之后他就已经很松懈了。这个时候你再让孩子去复习，一方面他会马虎了事，另一方面他心中惦记着去玩耍也难以静下心了。孩子会认为作业老师会检查，我专心做完就行了，至于复习嘛得过且过也没人知道。

想要孩子更为高效的写好作业，复习这一步必须提到写作业之前，让学习的顺序变成——“预习、听课、复习、作业”。进入一年级之后，孩子们会接触至少两门重点课程，语文和数学。而对于一年级就开设英语科目的孩子，更是要同时兼顾三门课程的学习。课程繁杂以后，孩子可能在下午的时候就已经忘记了上午第一节课老师讲的某些内容了，所以在放学回家后写作业自然也会有所遗忘，以致于自己不得不去翻书来解决问题。

把复习提到作业之前的好处有三个：第一，让复习不再是马马虎虎的敷衍父母；第二，复习之后当日的所学知识巩固得更好了，孩子翻书的几率就节省了；第三，高效的完成作业，不仅孩子的自信心提升了，家长也不容易发火了。

（3）建立“先设置时间再下笔写作业”的规则。

家长为什么非要守着孩子写作业？因为家长意识到了孩子写作业很拖拉的问题！其实，想要解决这个问题，是非常简单的。

孩子每天回家以后，爸妈根据孩子的作业量，并结合孩子的年龄，制定一个大概能够完成作业的时间。孩子在有了时间的约束后，自己开小差、转笔头、上厕所、左顾右盼等行为都会得到有效控制。

但凡是没有给孩子设立时间规则的家长都会发现，孩子写作业完全看心情。心情好的时候，就专心写一会儿，心情不好的时候明明十分钟就能完成的作业，孩子活生生能够拖到一个一小时都不一定能够完成。

我们都知道，进入一年级之后，所有的考试都会有一个时间限定。孩子如果平时在家里养成了拖拉磨蹭的坏毛病，那么在考试的时候可能就会出现不能按时完成试卷的情况，丢分就成了自然。所以，建立“先设置时间再下笔写作业”的规则相当之重要！

（4）建立“完成作业后先检查”的规则。

我的女儿现在读大班，九月份才上小学一年级，我在她开始写数字、写生字的时候，就开始引导她形成“检查”的好习惯。如今，她总是能够保质保量的完成作业，同时完成之后并不是第一时间让我检查，而是自己先检查看看有没有值得修改的地方。

平时写作业的时候，很多孩子就习惯了让父母检查作业。只要是最后一个字写完了，马上就高呼呐喊让父母快点来帮自己检查。父母说哪里错了，自己就去改，但从来没有自己想着去发现问题，去检查错题。

在考试的时候，我们会发现很多孩子都会因为养不成检查试卷的习惯而失分。比如明明是加法，但孩子因为过于自信一晃而过的时候，就容易把加法看成减法。还有的孩子明明竖式计算的时候答案都是正确的，可把答案写到横式上面的时候就出错了。这样的分，可以说丢得很冤枉，也可以说丢得一点都不冤枉。冤枉的是自己明明能够全对的，却因为没有检查才丢分了；不冤枉因为孩子自己没有养成检查的习惯，所以这也是自讨苦吃的一种表现。

作为父母，我们一定要重视“完成作业后先检查”的规则，不能让自己的过分勤劳致使孩子丧失了检查作业的能力。

（5）建立“爸妈适当退位”的规则。

家长为什么累？很多时候其实就是自作自受的一种结局。因为他们白天要工作，晚上回到家又不注意培养孩子的好习惯，就喜欢端着板凳坐到孩子旁边守着孩子完成作业。好像自己只要懈怠了辅导孩子做作业这个工作，老师就会批评自己，孩子成绩就会下降似的。

扪心问问自己，当孩子坐姿不端正时候，你是不是用手敲打孩子，致使孩子心生怨气？当孩子写错一个笔画的时候，你是不是立马凑上去告诉孩子写错了？当孩子绞尽脑汁想问题的时候，你是不是因为觉得太简单而忍不住告诉孩子答案了？当你坐在孩子旁边监督孩子的时候，孩子就好好写作业，可等你短暂离开之后你是不是发现孩子也跟着懒散了？这些情况，都是因为家长过分勤劳所致！

爸妈一定要学会适当退位，因为你越是守着孩子写作业，面对孩子细小的一些问题，你总是不能控制自己。在这个过程中，你会孩子嘶吼、打骂，这样的结局就是孩子对你怨恨至极，而你又气不过非要跟孩子杠起来。更为严重的就像文初的那位家长一样，把孩子的书全部扔了，还威胁孩子爸妈再也不管他了。

我从来不会守着孩子写作业，她完成作业之前，我会给她设立时间，然后写完了让她自己检查之后再给我看。在明确了我的底线和原则之后，她对自己的约束就更为严格了，因为她知道规规矩矩完成作业，才能痛痛快快地玩耍。当所有家长都在群里抱怨辅导孩子作业很困难的时候，我却思考没有痛苦的感觉。

另外，如果你的确是一个暴脾气的家长或者自己根本就没有精力、耐心和能力去辅导孩子完成作业，建议你可以把孩子送去托管班，就当拿钱买“和谐”，孩子快乐了，你也解放了。