表妹打电话来诉苦，说患上了产后抑郁症，得知这一消息，着实让我吃了一惊。表妹先我这个老姐结婚生子，曾几何时，羡煞我也。幸福甜蜜过着小日子，怎么就得抑郁症了呢？

引起产后抑郁症的病因比较复杂，但主要是产后神经内分泌的变化和社会心理因素的影响。一般说来，产后抑郁症的产生具体有以下几方面的原因。

1、体内荷尔蒙的变化。妊娠后期体内雌激素、黄体酮显着增高，皮质类固醇、甲状腺素也有不同程度增加。分娩后这些激素突然迅速撤退，黄体酮和雌激素水平下降，导致脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少，从而影响高级脑活动。

2、其他生理因素的影响。如，产后伤口太疼以及全身虚弱乏力、照顾新生儿的压力及夜间睡眠不足等等。

3、产妇心理因素的影响。

(1)生产过程引起过度的害怕和惊慌。

(2)角色和生活习惯的转变，对母亲角色不适应。

(3)性格内向。个性脆弱。有研究表明，保守固执的产妇好发此病。

以下因素可能增加罹患产后抑郁症的危险(即ppD的高危因素)：

1、本人或家庭有抑郁症病史(特别是产后抑郁。

2、本人或家庭有经前期综合症和经期经历经前期烦躁不安的紊乱历史。

3、在怀孕期有抑郁史--50%的抑郁孕妇将会患产后抑郁。

4、缺乏社会支持。如，新父母单独生活。

5、有限的社会支持和专业心理咨询。

6、不良婚姻关系、家庭纠纷等婚姻冲突的情况。或其他意外生活事件。

7、对怀孕的不确定性--孩子的到来是个意外。

8、围生期母婴合并症和贫穷等。

9、孩子越多，以后怀孕患抑郁的可能性越大。

10、怀孕时的年龄--年龄越小，危险性越高。

事实证明，产后适当的人际交往会有效缓解产后抑郁症，其中包括母子交流、夫妻交流、家庭内部其他交流以及跟外界的交流等。如果症状比较严重，以致严重影响到日常生活，建议寻求专业心理咨询。