炖蛋水和蛋的比例 炖蛋水和蛋的比例是多少

美食推荐2024-04-21 23:58:23佚名

炖蛋水和蛋的比例 炖蛋水和蛋的比例是多少

1、蛋和水的比例为1:1~1.5左右。

2、鸡蛋三个打碗里加一匙盐充分搅打,瘦肉末约一两,喜欢加香葱的人可用两棵切碎,油两匙,蚝油两大匙,熟白芝麻适量。

3、锅置火上放油烧至六成热,倒入肉末加适量盐炒散炒熟,放入蚝油和葱碎炒出香味起锅装小碗里待用。

4、锅里放入蒸隔架,加水烧沸,蛋汁里加约五十度的热纯净水和油搅匀,蛋和水的比例约为1:1~1.5,放在蒸架上加盖,用中大火蒸。

5、蒸约四分钟时揭一次盖晾十多秒钟,再盖上盖子继续蒸。

6、再蒸约三分钟时用竹筷插入碗中心的蛋里查看,如果还太稀,那就加盖再蒸一分多钟后再查看,直到碗中心底部的蛋凝固到跟蛋面上的程度差不多。

7、将碗取出,把肉末铺在蛋面上,再撒上白芝麻,便可上桌。

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