萝卜缨能不能生吃(萝卜缨子能不能生吃)

美食推荐2024-01-25 15:03:26佚名

萝卜缨能不能生吃(萝卜缨子能不能生吃)

1、萝卜缨子可以生吃。

2、一般建议熟吃口感会更好。萝卜缨具有很好的消食功能,可以预防便秘。萝卜缨中含维生素较高。因此,常食用萝卜缨,有一定的预防近视眼、老花眼、白内障的作用。又含有丰富的水分和矿物质,有润肤养颜的作用。可风干或晒干做成咸菜,或做成萝卜缨薏仁汤等,深受大家喜爱。

本文标签: 萝卜  

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