秋季养肺吃什么水果 秋季养肺吃什么水果效果最好

美食推荐2024-01-21 13:04:53未知

秋季养肺吃什么水果 秋季养肺吃什么水果效果最好

1、秋梨。梨清热解毒、止咳化痰、养阴润肺,为秋季润肺首选的水果,非常适合有肺热咳嗽、支气管炎的患者食用。

2、柑橘。柑橘味甘酸、性凉,入肺、胃经,具有止咳化痰、顺气消肿、健胃、止痛等多种功效;秋季润肺止咳可以吃多柑桔。

3、柚子。柚子有止咳平喘、清热化痰的作用,可以治疗咳嗽。此外,柚子皮能治咳嗽、助消化,将晒干的柚子皮煮水饮用止咳效果非常好。

本文标签: 吃什么  秋季  水果  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看