清源通便茶晚上喝可以吗,半夜喝碧生源清源茶好吗

美食推荐2024-01-18 18:03:55佚名

清源通便茶晚上喝可以吗,半夜喝碧生源清源茶好吗

1、清源通便茶晚上喝可以,但建议早上空腹喝更好。另外,早晨空腹喝完后需要喝一杯温开水,多吃点蔬菜,比如芹菜,老苞米,粗纤维的食物。

2、通便茶是增加肠道的润湿度使粘附在肠壁上的残留物自然剥落,同时促使坏死细胞和毒素迅速排出体外,促进肠胃内的食物快速消化,减少脂肪和糖分的吸收,达到排便的作用,也达到润肠排毒,改善胃肠内环境的目的。一般只要服用三到十天排便困难的现象就可以消除,使排便规律,粪便恢复正常形态。平时要养成良好的生活方式,每天定时排便。

本文标签: 晚上  清源  

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