水蜜桃需要去皮吗 水蜜桃需要去皮吗图片

美食推荐2024-01-13 21:31:34无忧百科

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1、水蜜桃不需要去皮吃,可以和皮一起食用。很多人看着桃子皮上长了不少的毛,会选择削皮吃,也有的人直接把桃子洗一洗就带皮吃了。

2、水蜜桃皮上富含神经酰胺,又被称为赛洛美,它是角质层细胞间脂质的主要成分,能起到高效保水的作用。同时水蜜桃皮还能保湿和增加抗氧化,所以水蜜桃一定要连皮吃。

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