新鲜小麦仁的营养价值 新鲜小麦仁怎么烹饪

美食推荐2023-11-18 18:33:19未知

新鲜小麦仁的营养价值 新鲜小麦仁怎么烹饪

1、作用:小麦仁带有丰富多彩的糖原、蛋白、维他命和矿物,有养神、益肾、和血、健睥的作用。所含麦芽糖油是维生素b2和维生素E最好是的来源于,而比较严重欠缺维生素E会造成 男性生殖器衰退和委缩,雌激素代谢降低并缺失生殖工作能力。牛肉营乔丰富多彩,有滋阴养血养血、温中暖肾的功能。枸杞味甘,性温,入肝,脾经,能滋肾清肝火、益肾清目。三者在这里组成同烹成正餐,适合于年老体衰、勃起障碍、早泄、月经不调者服用。

2、将小麦仁开水浸泡发软备用。将姜、葱、木耳、瘦肉切好备用。热油放配料一起煸炒即可。

本文标签: 新鲜小麦仁的营养价值  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看