1、爽然若失，汉语成语，拼音是shuǎngránruòshī，形容心中无主、空虚怅惘的神态。出自《史记·屈原贾生列传》。

2、成语出处：《史记·屈原贾生列传》：“读《鵩鸟赋》，同生死，轻去就，又爽然自失矣。”