1、不饱食以终日不弃功于寸阴的古诗是《外篇·勖学 》

2、不饱食以终日不弃功于寸阴得到意思是：不要整天吃饱喝足不做正事，不要因为懒惰而浪费光阴。

3、原文节选

以是贤人悲寓世之倏忽，疾泯没之无称；感朝闻之弘训，悟通微之无类；惧将落之明戒，觉罔念之作狂；不饱食以终日，不弃功於寸阴；鉴逝川之勉志，悼过隙之电速；割游情之不急，损人间之末务；洗忧贫之心，遣广愿之秽，息畋猎博奕之游戏，矫昼寝坐睡之懈怠；知徒思之无益，遂振策於圣途。学以聚之，问以辩之，进德修业，温故知新。