古之善书者多寿，心定故也。人能定其心，何事不可为。

书法亦就佛法，始于戒律，精于定慧，证于心源，妙于了悟，至于极也，亦非口手可传焉。

内典《金经》云：“非法非非法。”书家悟得此诀，何患食古不化。

清心寡欲，字生精神，是亦诚中形外之一证。

渣滓去，则清光来，若心地丛杂，虽笔墨精良，无当也。故扬子云：字为心画。

昔人有联语云：夫复何为，莫非自然。真至理名言也。作书亦当知此意。

气盛，则言之短长与声之高下皆宜。书亦如之。

摹古之法，如鬼享祭，但吸其气，不食其质。

心粗气浮，百事无成。书虽小道，亦须静定。

冷看古人用笔，勿参以杂念，是亦收放心之一法。

离形得似，书家上乘。然此中消息甚微，不可死在句下。

握笔之法，虚掌实指。指聚则实，指实则掌自然虚

死指活腕，书家无等等咒也。指死则笔直，腕活则字灵。

逆笔起，最得势。褚河南书，都逆起，隶法也。

字须笔笔送到，到笔锋收处，笔仍提直，方能送到。

作楷须明隶法，作隶切忌楷气。作隶须有万壑千岩奔赴腕下之气象。

初学临书，先求形似，间架未善，遑言笔妙。

笔须凌空，固也。然学者误会斯语，每走入空滑一路去。必曰气空笔实，方能无弊。

书贵熟，熟则乐。书忌熟，熟则俗。未能画平竖直而遽求神妙，是犹离规矩以求巧，非吾所敢知也。

书无定法，莫非自然之谓法，隶法推汉，楷法推晋，以其自然也。唐人视法太严，故隶不及汉，而楷不及晋。