1、引证释义不同。注视有注意地看，犹重视，关注的意思。凝视有聚精会神地看的意思。

2、表达情感范围不同：注视比凝视的使用面更大，不单单指眼睛，还可以写一个群体，写人的心灵或者情感。凝视相对死板，感情色彩不如注视丰富。

3、具体指意不同。凝视一词基本上用来写用眼睛聚精会神的、目不转睛的看，着重指带着某种神情，长时间地聚精会神地看某一点，对象是人或具体的静止的东西。注视，常常用具体的某人，或某人的眼睛作他的主体（主语）。着重指注意力和精神集中地看，也指从侧面或暗中注意观察。

4、“凝视”着重指带着某种神情，长时间地聚精会神地看某一点，对象是人或具体的静止的东西。“注视”着重指注意力和精神集中地看，也指从侧面或暗中注意观察。对象除了人或具体的东西之外，不可以是抽象的、变动的事物，前面还可以带上“凝神”、“密切”、“警惕”等状语。