香蕉玉米粥怎么做 香蕉玉米粥怎么做好吃

it科技2023-04-26 19:02:49无忧百科

香蕉玉米粥怎么做 香蕉玉米粥怎么做好吃

宝宝大约到了七八个月的时候,就会给孩子喝一些五谷类的食物,但是喝的食物一定要酥软可口,而且让宝宝容易消化,小宝宝们在这个期间只靠母乳的供应,是完全满足不了宝宝身体的生长需求,近8个月的孩子不光身体长得快,就连大脑智力发育也非常的快,接下来的一道香蕉玉米粥的做法,既是宝宝的好食谱,又是帮助宝宝发育的好东西。

牛奶香蕉玉米糊润肠通便补钙铁锌硒

香蕉40克;牛奶50ML;玉米面10克;

适合四个月以上的宝宝食用。

做法和步骤

1 香蕉去皮后用勺碾成泥;

2 牛奶加入玉米面,边煮边搅拌,煮好后倒入香蕉泥中调匀即可。

食材

玉米渣 红薯 香蕉 冰糖适量

步骤

1.把玉米渣用清水把玉米皮洗掉

2.烧水,水开后把玉米渣放进去煮

3.把红薯和香蕉切成小块

4.玉米渣煮开之后放入红薯块进去一起煮

5.加入冰糖煮化

6.红薯和玉米渣都煮软了,加入香蕉搅拌均匀稍煮一分钟盛出

香蕉当中可以通肠胃排便,如果是很多小朋友出现的拉肚子的现象,那么是不宜食用的,这一道香蕉玉米粥的做法很简单,适合4个月以上宝宝食用,在给宝宝食用中的同时妈妈们也可以减轻母乳的喂养量。

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