对于白细胞减少问题，我们绝对不可忽视的，因为要是白细胞减少的话，那么身体健康就很容易出现一些疾病，所以说大家就需要科学的治疗，同时在饮食上，也应该注重食物的正确选择，而对白细胞减少患者而言，比较适合吃下面这几种食物，因为可以有效的提升我们的白细胞。

白细胞减少症，是指周围白细胞计数持续下降所引起的一组症状。典型表现为头晕、乏力，肢体酸软，食欲减退，精神萎靡、低热，属祖国医学“虚劳”范畴。

中医治疗白细胞减少症采用益气养血，补肾益精，健脾养胃诸法。民间流传的药膳疗法，基本符合上述治疗原则，现推荐几种，供患者选用。

四味膏 生地黄250克，天门冬150克，黄精150克，蜂蜜500克。将天门冬、黄精熬成汁液，生地黄切片，用纱布挤汁液，将天门冬、黄精、生地黄汁液混合，拌匀，放入沙锅内，加入蜂蜜。将沙锅置武火上煎熬至沸，改用文火继续煎熬至稠，成膏状停火即成。每日早、晚空腹食用，每次5～6克，黄酒调匀，温热食之。该药膳有补气补血、填精补髓的功效，适用于白细胞减少头晕、乏力、失眠等。

这些食物的选择，对于帮助提高白细胞，以及保证健康也是比较有利的。所以每个人在现在的生活当中，出现这些白细胞减少的时候，都应该格外的重视，科学治疗，注意自己的日常饮食选择，这样就可以解决白细胞减少的问题。